占地面积：2853×560×2285mm（长*宽*高）
主要功能：锻炼上肢及背部肌群力量。
锻炼方法：a. 双手握住把手，做引体向上运动；
b. 悬垂前摆下：身体用力前摆落地点离垂线投影点越远越好；
c. 双手握紧低位横杠，身体挺直与地面成一定角度，面朝下，做俯卧撑动作。
