占地面积：1340×750×1178mm

主要功能：锻炼腰、髋部，增强腰部的灵活性和柔韧性，增强心肺功能和协调能力。

锻炼方法：1、扭腰器：立于脚踏圆盘上，握紧扶手，适度转动身体。

2、钟摆器：双腿并拢在脚踏板上站稳，握紧扶手后，身体适度左右摆动。