占地面积：1339×125×2114mm

主要功能：锻炼腹部肌肉和灵活性。

锻炼方法：1、悬垂屈腿触胸；2、依肋木倒立；3、悬垂车轮跑（6次以上）；4、悬垂侧摆脚（6次以上）；5、扶肋木后倒下桥；6、扶肋木侧摆腿；7、扶肋木前后摆腿（10次以上）；8、扶肋木分腿转髋跳（10次以上）。