外形尺寸是2580×1420×1480mm。

锻炼部位：腘绳肌、臀大肌、臀小肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌、股四头肌、核心肌肉群，腓肠肌、比目鱼肌、胫骨前肌肉等部位肌肉，

分动式的腿部推举器可以满足单侧腿或者双侧腿的训练，可让训练者同时或独立地锻炼单侧腿部。腿部的推举动作非常适合平衡运动员腿部的力量或针对性的提升单侧腿的能力，对于鼓励性提升单侧能力的发展非常有帮助，后背的靠垫可以有效的避免下背部的损伤。